日常6

久しぶりにお腹が鳴った音を聞きました

セブンイレブンのなめこ汁美味しすぎませんか
本物のつるつるぬめぬめなめこ
たっぷりで
味は濃いめでスープもたっぷりいただけます
リピありです
低カロリーで胃にも優しい
正直お腹いっぱいです

ざく森フルーツヨーグルト
初です
脂肪0とのことで期待
すでにお腹いっぱいなので
ゆっくりいただこうと思います

あとはいつものプロテイン
朝方お手製おしるこをちょっと食べたので
カロリーはここまでで500ほど

夜も500以下にするので
合計1000kcal。。
頑張って消化します