リンパ節子です。
カラダの水はリンパ液
そして、ただの水ではなく
その水は塩水なのです。
ただの塩水ではありません。
その塩は、ミネラルがたくさん入っています。
そのミネラルの配合は海の水の配合と同じなのです。
私達は海から誕生したようです。何億年経ってもその証拠が私達のカラダの中にあります。
だから、ミネラルの入っていないお塩はなるべく減らして、海水で昔ながらの製法で作ったお塩が一番カラダが喜ぶお塩なの。
私は、そんなお塩を何種類かブレンドしてお料理に使っています。
誰でも簡単にお家で作れます。
サラサラしたお塩か欲しいときは
土鍋などで炒ってくださいね。
マグネシウム
カルシウム
カリウム
この３つの多い物を見つけてね。
おにぎり作ってみてね。
