年齢を重ねるにつれて
お顔の悩み😞🌀
＊頬のたるみ
＊ほうれい線
＊目のまわりのたるみ
＊顎下のもたつき
などなど
気にはなっていましたが
ここ１～2年で
ほうれい線がクッキリでてしまっている
自分の顔を鏡で見るのが
嫌で嫌で
「人様には
どんな風に見られてるんだろう？😰」
と人の視線が
気になって気になって
仕方なくなりました
53歳だから仕方ないか？
とも思ってはみるものの
★★何とかしたい👧
という思いが強くなり
セルフケアで
リフトアップしていくことを
決意しました
美容整形で
金の糸
とか入れたら早いのかも？
知れないですが
身体へのダメージは
与えたくないし
金銭的にちょっと難しい
だったら自分で
やってしまえ～✨✨️
て感じで始めました
仕事柄(リラクゼーション)
ある程度知識はあり
身体へのセルフケアはやったことあるけど
顔のセルフケアは経験なし
さてどうするか？
色々参考になるもの調べて
始めたところ
表情筋
使えて無かったことが
良くわかりました
固くなってるところは
めちゃめちゃ痛かったけど
やっていってるうちに
顔がポカポカ温かくなって
●口角があがってる
●頬の高さが出てる
●顔輪郭がシャープになってる
●ほうれい線が少し薄くなってる
ていうのを1回で実感しました
今は週2回～3回くらいの頻度で
セルフケア
やってますが
見た目でわかるくらい
リフトアップしました
むくみも出なくなりました
★★たった1回でも
こんなに変われるんだ★★
てほんとに思いました😊
こんな体感を
色々な方に経験して貰いたいな
と思って
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