雨降らない炎天下、、おはようございます!大阪の長居のパソコン教室ライノスです。大阪は、今日も炎天下の晴れでございます☆こんなに暑い晴れが続くと、、、少しバテてきますね、、、みなさんは、しっかりとスタミナ料理食べたり、運動していますでしょうか??僕は、最近また長居公園の長居トレーニングセンターに通いだしましたよ☆もうすぐ夏ですし、体力は付けないとね♪またみなさんの体力UP方法あれば、教えてくださいね☆