毎日、一定の量を食べておりますが
何で増えるんだろう〜
やっぱり、あんまり動いていないからかなぁ
それなのにお腹は空くんですよ〜
2019/2/17(日)
朝食 7:15写真無し。
間食 10:15
昼食 12:40
食後のデザート
間食 14:55
夕食 17:45
お酒は2本。
食後のデザート
過食嘔吐:0回アルコール摂取:2本（350×2）クレジットカード使用:無
毎日の目標①1日３食食べる。○
②買い溜めをしない。○
③非嘔吐達成。○
④節約出来たか。○
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