最近、また2日に1回の割合で
過食率が上がって来ました
色々考えていたのですが…
やはりまだ、食に対してストッパーをかけている事が原因の一つなのかなっと
考えております。
なかなか難しいものですね。
普通に食べる事がこんなにも難しくて
当たり前の事で出来なくて
けれど、それでもやっぱり自分に負けたく無くて
12月は、今まで以上に頑張りました。
ずっと変われなかった自分に
初めて変化をもたらした事。
少しは、進歩したのかな…？
今年も残りあとわずか…
来年は、来年はどんな年になるのかな。
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