友達とジャズドリームへ
目的のEggs'n Things
前来た時パンケーキ食べたいと
Eggs'n Thingsへたどり着く前に
違うお店でパンケーキ食べてしまい
アボカドとシュリンプの
エッグベネディクトと
ストロベリーのパンケーキ
クリームが時間経過してしまい
倒れる寸前
友達とシェアして
ペロリと食べきれるかと思いきや
残してしまいまして。。。
前々から食べたかったので
満足できました
パンケーキ後は
いろんなショップをブラブラ
今回は2人もピンとくるものはなく
何も買わずに帰宅
家に帰ってから
ずーっと前に楽天で購入してた
このハンディチューブで
ストレッチ
左下のストレッチは
加圧トレーニングでもやってて
購入したのは弱タイプ
びよよ〜〜んっって
伸ばしてみたら
弱過ぎじゃない？？？
と
で数十回テレビ見ながらやってたら
自分の考えの甘さに気づく
弱タイプでもかなりキツイ
運動不足もあるのか
肩こりもあったのか
数十回やり過ぎたのか
かなり効くなこのハンディチューブ
女性は弱タイプで充分
強タイプもあった様な
ワタシが購入したショップは
取り扱いが終わってて
その時は送料込みで1000円だった様な。。。
会社でも暇してる時に
ストレッチしたりと
大活躍です