today's weight久しぶりに忘れずに体重測定。 結果・・・ 55.4KG 週末から怒涛の食欲でして、お腹が常にパンパンです。 小さい子の胃みたいになってる・・・。 最近は、デブになれすぎて、お腹をへこますことも忘れ、おばちゃん 一直線 まあ、年齢的にはアラサー、立派なおばちゃんなんだけどさ。 まだ諦めたくないので(笑)、気をつけて、ダイエット頑張ります
hot and humid過ごしやすい日々から一転、連続猛暑に、すっかりぐったりしてます適温の冷房をつけるべきなんだけど、一旦冷房をつけてしまうと、もうずーっと、つけずにはいられなくなるので、昼間は踏みとどまってる異常な暑さだよ、ホント…。
today's weight (7/4)今日の体重は、55.5kg増えてる~。おやつ食べなかったのに、やっぱり、ランチにパスタが駄目なのか??って、今日もパスタだったけどね昨日は、異常な胃痛でほとんど寝れず…。どの態勢でも痛かったけど、辛うじて右を向いて寝る姿勢だけはいけた。胃薬を飲んでも、緩和しない痛みは初めてで、救急車が頭をよぎる位だった…。朝、やっと落ち着いたのでホント、良かった~。一体何だったんだろう。当分は、胃に優しい生活を心がけよっと。