リアルサークルレッスン
●なりたい自分を目指したい！！
そんなあなたを食とファステイング
運動で全力でサポート致します💖
３月６日上牧リアルサークルレッスン
開催です❣️
しかもペガサス小ホール取れました❣️
【追加レッスン】
３月６日（日曜日）
ペガサス小ホール
９時４５分から１０時３０分
ヨガ
１０時５０分から１１時３５分
ZUMBA®️
３月
１３日（日曜日）ペガサス小ホール
２０日（日曜日）ペガサス小ホール
２７日（日曜日）ペガサス小ホール
９時４５分から１０時３０分
ヨガ
１０時５０分から１１時３５分
ZUMBA®️
４月
３日（日曜日）ペガサス小ホール
１０日（日曜日）ペガサス小ホール
２４日（日曜日）ペガサス小ホール
９時４５分から１０時３０分
ヨガ
１０時５０分から１１時３５分
ZUMBA®️
４月のお申し込みは
３月に入ってからご案内致しますね
５月は
１日（日曜日）ペガサス小ホール
８日（日曜日）未定
１５日（日曜日）未定
２２日（日曜日）ペガサス小ホール
（情報更新しました）
８日と１５日は小ホールが取れておりませんので、後日またお知らせ致しますね😊
５月は４回の予定です。
どこか１日、ポイントカードをお持ちの方（ポイントカードは終了しております）は１本無料。ポイントカードが手元にもう無い方は一本半額でご参加できる日を作ろうと思っております😊
日頃ご参加くださる皆様に感謝💖
ありがとうございます😊
●食について興味あるけどまずは話を聞いてみたい方
●グループファスティングに興味がある方
●ファスティングをトライしてみたい方
こんな方は
【ファステイング詳細希望】
や
【グループファスティング詳細希望】
と
ライン公式アカウントからメッセージをください。
↓↓↓
メッセージでお答えできる範囲は
限られますが、無料でお答えできる
ざっくりとしたご説明ですがさせて頂きます。
「気持ちが落ち着かない・落ち込みやすい・イライラする」などは
特定の栄養が足りていないのかも。。。
心も身体も健康でいるためにも今の自分を知ってみませんか？？
健康美容食育指導士・エキスパートファスティングマイスターの私
山下久美子が責任をもってアドバイスいたします。
ご自身のお食事にどんな栄養が足りないのか、何が多いのか
知りたい方はまずは有料のカウンセリング（60分11,000円）を
お勧めいたします。
★一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
奈良西大和支部 支部長
・健康美容食育指導士
・エキスパートファスティングマイスター