目の前にたくさんのことがありすぎるとき。
きっとそんな時は心の中も、頭の中もごっちゃになっているときだったりします。
考えることを一旦止めて、
目の前のこと、頭の中にあること、心の中で思っていることを、
1つ1つを思いつくまま書き出して整理してみる。
本当に大切なものは何？
本当にあなたしかできないことは何？
本当に必要なことは何？
あれもこれもと、点々バラバラと飽和していたことを掃き出す。
すると目の前に言葉で書き連ねられた具体的なものとして存在します。
ここで大切なことは感情を入れずに、客観的に見ること。
すると今の自分にとって何が重要なのかがわかります。
そんな視点を持って行動したいとき、ブルーがあなたを応援してくれるでしょう。