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  「比べすぎると、心が見えなくなってしまうことがあります」
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  「“ちゃんとしなきゃ”を少し緩めてみる」
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  「頑張っているのに、何も変わらないと感じるときがあります」
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  「焦って答えを出そうとしなくても大丈夫」
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  「心が疲れている日は、無理に元気にならなくても大丈夫」
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  日常でプチハッピーを見つけて
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  「小さな幸せは、意外とすぐそばにあります」
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  「うまくやろうとしすぎて、疲れてしまうときがあります」
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  自分自身に魔法の言葉をかけて
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  「大丈夫なふりをして、無理をしてしまうときがあります」
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  「答えを急ぎすぎて、苦しくなってしまうときがあります」
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  「気をつかいすぎて、自分の気持ちがわからなくなるときがあります」
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  「もしかして嫌われたのかもしれない、と感じるときがあります」
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  「前向きになろうとして、少し疲れてしまうときがあります」
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  「相手の気持ちを考えすぎて、疲れてしまうときがあります」
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  「ちゃんと頑張っているのに、報われないと感じるときがあります」
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  「少し距離を感じると、追いかけたくなってしまうときがあります」
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  「少しの優しさに、期待しすぎてしまうときがあります」
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  「本当は伝えたいのに、言葉にできないときがあります」
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  「なんとなくの違和感を、見過ごしてしまうときがあります」

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