8月4日～8月9日、
矯正骨気スエンボンアカデミー、ソウル本店で
開講されました (*^▽^*)
アカデミーでの授業内容は『顔面縮小管理』です
１日目 解剖学・痛み理論（講義）
２日目 実技実習（管理方法手順・石膏パック実技）
３日目 実技実習（復習、実技テスト）
顔面縮小管理では
頬骨減らし、えらはり縮小、二重あご引き締め、頬引き締め、
耳目口鼻管理、リンパ廃液管理、顔面の長さ縮小など、
顔面縮小に関することのすべてと痛みの原因、
改善を学びます。(出処：日本支部、秋山さんのブログより)
顔は、頭の骨も含め23個の骨が精巧に組み合わさってできています。
顔面縮小管理も、骨と筋肉に直接アプローチし、
歪みを整え、老廃物を流し、血流を良くします。
そうすることで、顔色も良くなり、リフティング効果もあります。
また、むくみの改善、二重アゴの改善、ほほ骨・エラを
中に入れることで小顔効果バツグンです
そして、首の管理もかかせません。
セルフコルギではありませんが、
顔面縮小管理の勉強後、気がついたらするようにしていることがあって・・・
耳下の後ろにある、乳様突起を指か手根でぐりぐりぐりぐり、
そのまま胸鎖乳突筋の上をやさしくスライド、そして鎖骨内側までいきます。
それを何度か繰り返します。
図の部分が胸鎖乳突筋です。この筋肉はとても大事なのです
つまり、この筋肉のまわりには多数のリンパが存在していて、
自律神経にも深くかかわっている筋肉だからです。
この筋肉をほぐしていくことで、リンパの流れが良くなり、
流れが良くなると、自律神経のバランスも整います
身体のゆがみも減少し、顔も小顔になり、心のバランスも
整えば毎日が晴れやかに楽しいですね
前回の背中管理の時と同様、
スエンボンアカデミー日本支部の藤本さん・秋山さんに
同行してもらい、美味しいお店にもつれて行ってもらい、
またまたお世話になりました。
ありがとうございました(＝⌒▽⌒＝)
背中管理の時よりかは、少し余裕ができたのか。。。
頭が痛くなることもなく、大好きな韓国料理もモリモリ食べました
しかぁ～し、顔面縮小管理の方は・・・
背中管理よりも、すごく難しく感じてしまって・・・
小さな中で細かな動きが多くて・・・指の動きや角度や・・・
かなりネガティブさんになってしまいましたが、
大阪のWさんに励まされ
あかんわ!!! できひんわ!!!って言ったらあかん 
できるねん!!!!!って思わなあかん
と喝を入れられました
その甲斐あって、Diploma 頂くことができました
Wさん、力もらいました
ありがとうございました 