あけましておめでとうございます
2026年始まりました
しかも、
今宵は満月🌕
自分らしく生きる。
内側の安心を土台にするには、
丁寧に自分をみること。
「みる」って何？？
そう！それは…
「今、私、どう感じてる？」
「どうしてそう感じるの？」
「何が良くて、何が嫌なの？」
「本当はどうしたいの？」
と、問いてみて。
きっと心の声が聞こえてくるよ。
その小さな声こそが
幸福で豊かな人生へと
導いてくれるよ。
・・・・・
問いかけ続けながらも、
途中で出来てない自分を否定したり、
そんな風に考えてはダメだ。
とバツをつけたり、
比較と否定の渦に入り、
自己否定の道へと進んでた。
結局、いつも外側に答えを求め、
何より、正解を求め続け
頑張り続けた。
いつかは…報われるはず…
未来への希望を頼りに、
鼓舞して頑張り続けた。
だからこそ、
上手くいかなかった…
答えは、
いつも自分の中にある事に気づく。
自分の中の
〜したい。
小さな声に耳を傾けてみたら、
その先にしかない、
本当の自分らしさ、
豊かさ幸福への道があったよ。
今宵は満月。
少し、肩の力を抜いて
ゆっくりとハーブティーでも飲みながら、
深呼吸してみてね。
きっと、
何かが聞こえるよ。
大丈夫。
自分を信じてね。
今年も
自分らしく豊かに生きる人を増やしていくよ。
2026.解放の旅の始まりです♪