• 本気の減量

• そろそろ本気にならないと

• 2021/06/10

• 6月になってしまいました

• 予定のないゴールデンウィーク

• 春シーズン中止になりました（ ; ; ）

• 小学校！

• 4月から船橋アリーナのレッスン再開しております~年末からの冬眠からやっと明けました・...

• 動くものの指導は共通点がある！

• シューズ大事だな~

• 気楽な更新でする

• 近況です!

• 体験会2回目もありがとうございました！

• バレンタインだったんですね今日!

• 今シーズンカラコンで頑張ります!

• 久々の動画を✌︎('ω')✌︎

• 丁寧でわかりやすいって嬉しいです!

• ・豚肉味噌マヨ漬け味噌、マヨネーズ、料理酒、みりん、醤油、ガーリックチップ、ガーリックパ...

• これからは細かく追究する！

• 日曜日は本当に申し訳ありませんでした（ ; ; ）

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