腸内美人!?

グッドネススーパーフーズのシリアル

以前抽選でお試し出来るとあって、応募したのですが、当選し早速日々取り入れています

ヨーグルトや牛乳で食べることも多いですが、先日作ったチーズケーキの土台にも使いました

妊娠してから便秘に悩むことも多かったのですが、毎日食べているからか、今は便秘解消です





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わらび餅～☆

こんにちは

最近また色々作ることに目覚めています

プチトマトでドライトマトを作ったのですが、甘味が増してパスタに入れたらとても美味しかったです

今度はフレッシュトマトとの組み合わせで作ってみよう

美味しく出来たらレシピUPしますね

(いつもながら、いつになることやら…笑)

そして、ここからはタイトル通り、わらび餅のお話

私が急に食べたくなったのと、これなら体重を気にする主人も食べやすいと
思ったので作りました

クックパッドで検索して、なんと！片栗粉を使っているんですよ～!

茶色いのは、麦茶で色付けしました☆

抹茶やコーヒーなど、加える水分によって、風味も色々楽しめるみたいです

クックパッドは便利です


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今夜の献立

こんにちは

かなり久しぶりな内容ですね(^_^;)

今夜はのり塩味の竜田揚げがメインです

鶏ムネ肉であっさり仕上げたかったので、パサつき防止に塩麹で漬け込み、最後に青海苔を入れて混ぜたら、片栗粉をまぶして揚げるだけ

かなり簡単!

続いておつまみに最適な、生わかめとシーチキンの和え物

こちらはシーチキン(オイルも投入)と生わかめ(塩を洗い流してお水に漬けたもの)を和えて、お塩で味を調えるだけ

レシピと言えない位、簡単ですね(笑)

主人が酢の物が苦手なので、味を変えました







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