美腸について気になりだしたのは、1年以上前。でも私便秘じゃないんです😄快便💩なのにお腹周りボッテリ💦💦まぁアラフォーだし仕方ないと諦めというか、何もしてなかった現状です‼️でも同じ年代の方々が色々頑張って資格とってたり仕事変えたりしたことを知り私何にも変わってないガーン興味のある腸活の資格とって見ようかなと挑戦しはじめましたてへぺろ 

仕事が忙しいから出来なかったと言い訳が出来ないように宣言しまーすニヤリ 

まず出来ること自分が腸活して変わるか試していきますドキドキ