時間がない人が時間を作る方法
こんにちは相葉（あいば）りさです「あー毎日忙しくて時間がない」「もっと時間があればできるのに・・・」あなたは日々そういったことが口癖になっていませんか？私もフルタイムで仕事をしていてかつシングルマザーなので全て自分でしないといけないので時間がないという気持ち、よくわかります朝起きて子どもを起こしてご飯を食べさせて仕事に行って帰ってきたらすぐに夕食の準備買い物に行く時間さえもなかなかないご飯を食べたらお風呂に入れて宿題チェックをして・・・平日はこの繰り返し・・・私の人生ってなんなんだろうそんなことを思う時期もありました仕事をしているから時間がないんだ全部自分でしなきゃいけないから時間がないんだ私は時間がないのは環境のせいだと決めつけていましたでも一日を振り返るとテレビやスマホをみている時間はあったりそれって時間の無駄遣いをしているのは自分自身だと気づきましたそこまでは誰もが予想つく答えだと思いますわかっているのに行動できない人が世の中にはたくさんいます実はテレビやスマホの時間以外に悩んでいる時間というのも人は無駄に時間を過ごしているのです「洗濯物たたまないと」「食器が溜まっているから洗わないと」「いつしようかなー」悩んでいても何も変わりません悩むくらいだったらはやく片付けて次のことをどんどんしていく方がよくないですか？ずっとモヤモヤしていたらだんだんやる気がなくなって時間だけが経ってやっぱり明日にしようとそして明日の朝「昨日やっとけばよかった」と後悔するのですどうやったら悩まずに行動できるかそれは習慣化することですご飯を食べたら食器を下げてそのまま食器を洗う歯磨きって毎日繰り返して習慣になって逆に歯磨きしないと気持ち悪かったりしますよね子どもがいるからそんな計画的にできないと思うかもしれませんが子どもはきちんと伝えればわかってくれますなんでも最初から無理と決めつけずやってみましょう自分の人生だからこそ選択する権利はあなたにあります人生に正解はありません人生はすべてが実験ですこうすればできるというのはやったからこそ導かれる答えなのですあなたの人生を楽しくするお手伝いをさせてください♡「友だち追加」ボタンは↓ ↓ ↓ＩＤ検索は「＠428yuｔｂｌ」＠を忘れないように気をつけてくださいね
