再開。
こんばんは。約８ヶ月ぶりのブログの更新。すっかりご無沙汰してしまいましたが、筆者は無事生き長らえています。随分と時間が経ってしまいましたので、これまでの記事の一部をアメンバー設定にさせていただきました。これからまた不定期ながらも定期的に（？）ブログを書いていきたいと思います。この８ヶ月、実に様々なことがありました。その中でも特筆すべき１つはロシアーウクライナ間の戦争でしょうか。2月末を皮切りに、連日悲しいニュースばかりを耳にします。最近はニュースを見るのも、聞くのも辛く、暫くテレビとは距離を置いて過ごしています。各地、梅雨の季節となり、天気も湿っぽく、心も身体もすっきりとしない毎日になることが目に見えていて、憂鬱な気分です。筆者の仕事は８ヶ月前から特段変化もなく、忙しい毎日が続いています。加えて、世の中はコロナ禍での生活も安定してきて、外出する機会も自ずと増えてきました。となると、筆者にとっての問題は、強迫性障害との向き合い方です。以前、筆者の強迫性障害については書いたことがありますが、最近、筆者の生活で外出をする際にまた大きな問題となりつつあります。すり減るのは心と体力ばかり。そろそろ専門的な助けを得るタイミングではないかと考え始めています。HSS型HSPであること。これまでは勢いやその場凌ぎの気分転換で上手くやりくりしてきたと思いますが、遂に限界を迎えました。だからと言って、1人殻に閉じこもっていても良いことはありません。それであれば、専門家の助けや治療を積極的に受け、生き辛い環境を生きやすい環境へと変えていく努力をしたいと思います。これからはその治療やカウンセリングについても書いていきたいと思います。
