不妊治療をはじめてから、
体重管理が難しい。。
と感じています
ホルモンのお薬なんか飲むと、
ちゃんと体重増えちゃう。。
まあ、しゃあない！
なんて思って気にしてないふりしてたら、
こないだついに、
ベスト体重から＋5キロ
学生の頃の最高記録の一歩手前
時間を見てウォーキングしたり、
ストレッチしたり、
間食控えてみたり。。
でも、何も減らない。
むしろ増えてる？？？
な感じてモチベーション下がっちゃった
みなさん、体重管理どうしているの〜？？？
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