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スマイルバナナくん
お待たせしました。
みなさんのリクエストにお応えして
4月情報お届けします♡
4月は、ラズベリー・ブラックベリー･ブルーベリーの
ジェラートに変えました。とっても簡単な
【RAWスイーツ... 砂糖・小麦粉・乳製品使っていません】です。
☆海老しんじょ椀
ふんわり仕上げた
しんじょの海老の赤はｱｽﾀｷｻﾝﾁﾝ若返り効果が
期待できます。【毎日作れる手軽さです♡】
☆お刺身の野菜添え
生のお野菜がたんぱく質の消化を助けます。
☆春のハーブマリネ
ローズマリーは、血行を促し様々な
美容効果が期待できます。
【マリネ液をあらゆる生野菜に使いまわせます】
☆根昆布のキラキラジュレソース
根昆布は、昔から民間薬として扱われて
いたもの美肌効果を期待できます。
【ジュレソース】をかければ、何でも和美食に大変身♡
☆グレープフルーツのサラダ
グレープフルーツには、皆さんご存知
アンチエイジングが期待できます。
林檎ママ【一押しフルーツ・ドレッシング】
☆発芽発酵玄米…
５日かけて作ります。美味しさや栄養効果
だけでなく、生活習慣病への予防効果が期待できます。
☆ラズベリー・ブラックベリー･
ブルーベリーのジェラート
.ビタミンをたっぷり細胞に届けて中枢神経に
満足感を与えお肌に潤いを与えます
【RAWスイーツ…砂糖・小麦粉・乳製品使っていません】
アンチエイジングが期待され、細胞ひとつひとつが
一生物の厳選された満足するメニューです。
究極の和美食献立です♪
4月8日(金曜日)
4月9日(土曜日)
4月17日(日曜日)
4月18日(月曜日)
4月26日(火曜日)
4月27日(水曜日)
午前の部 10時～
午後の部 13時半～
4,000円
持参物
筆記用具
エプロン
ハンドタオル
場所
西区大宮
詳しい住所は後にお知らせします。
詳しくは、下記のホームページからお申し込みください。
それでは、今日もワクワク
キラキラな１日を！
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