最近の私
最近はホタルを見ました
田舎ならでゎのパワースポットだょね

でも袋持って捕まえょぅとしてた親子にゎ引いた

私明らかに非常識な人がぃると絶対言っちゃぅ…
しかも嫌な感じに、皆様に聞こえるょうにあの人捕まえよぅとしてるんだけど~って私こそ嫌なやつ笑
でもありえないょね!
そんな奴らがぃるからホタルが見られなくなってるのにね
話は変わって、汚い話ですが私かなりの便秘症なの
はるを産んだ時にいきむのが怖くてしなかったから一週間でなくて病院いって出した時3キロ減ったんだょ
嘘かと思ったケド今回の事で確信したょ
今回もホント出なくて薬使ったりとにかくでなくてゃっと出たら1、5キロ減ってたし
ポッコリお腹もペッタンコ
何か今まで便秘って当たり前に思ってたケドこれを機に生活改善しょぅかなって思いました
むしろあんなつらい思いをしたくないから
とりあえず
一日2㍑の水分を採る
朝はバナナ黒豆きなこヨーグルト
ワカメ、納豆とか食べまくってます!
何か便秘に良いもの知ってたら教えて~

まずは生活改善して健康的にダイエットがんばろっ
そして昨日は粘土をいじりながらサッカー観戦
肩と腰が痛い

田舎ならでゎのパワースポットだょね


でも袋持って捕まえょぅとしてた親子にゎ引いた


私明らかに非常識な人がぃると絶対言っちゃぅ…

しかも嫌な感じに、皆様に聞こえるょうにあの人捕まえよぅとしてるんだけど~って私こそ嫌なやつ笑
でもありえないょね!
そんな奴らがぃるからホタルが見られなくなってるのにね

話は変わって、汚い話ですが私かなりの便秘症なの
はるを産んだ時にいきむのが怖くてしなかったから一週間でなくて病院いって出した時3キロ減ったんだょ
嘘かと思ったケド今回の事で確信したょ
今回もホント出なくて薬使ったりとにかくでなくてゃっと出たら1、5キロ減ってたし
ポッコリお腹もペッタンコ
何か今まで便秘って当たり前に思ってたケドこれを機に生活改善しょぅかなって思いました

むしろあんなつらい思いをしたくないから

とりあえず
一日2㍑の水分を採る
朝はバナナ黒豆きなこヨーグルト
ワカメ、納豆とか食べまくってます!
何か便秘に良いもの知ってたら教えて~


まずは生活改善して健康的にダイエットがんばろっ

そして昨日は粘土をいじりながらサッカー観戦

肩と腰が痛い

いろいろ
久しぶりのblog~
旅行日記放置しすぎだぁ
とりぁぇず何とかディズニーは楽しめたケド絶対リベンジする~
だって激混みなんだもん
旦那機嫌悪くなるし
でもハルがミニーチャンに大興奮してくれてホント連れていってよかった
今月はずっとモヤモヤしていた事が一応すっきり?解決して旦那とはまぁ仲良くしています
私って周りばっかり見ちゃって羨ましいなぁとか自分なんなんだろーなぁとかいっぱい思っちゃって…でも私にはこの生活があってそれなりに楽しいし、頑張らなきゃいけないなぁって思ったり。周りの輝いている子達が眩しい。
とりぁぇず痩せなきゃ笑
旅行でさんきろ増えたの。
マイペースにやっていこう
でも相手の気持ちも忘れずに…出会うすべての人を大切に…楽しくいこうーっと。


旅行日記放置しすぎだぁ
とりぁぇず何とかディズニーは楽しめたケド絶対リベンジする~
だって激混みなんだもん
旦那機嫌悪くなるし
でもハルがミニーチャンに大興奮してくれてホント連れていってよかった

今月はずっとモヤモヤしていた事が一応すっきり?解決して旦那とはまぁ仲良くしています

私って周りばっかり見ちゃって羨ましいなぁとか自分なんなんだろーなぁとかいっぱい思っちゃって…でも私にはこの生活があってそれなりに楽しいし、頑張らなきゃいけないなぁって思ったり。周りの輝いている子達が眩しい。
とりぁぇず痩せなきゃ笑
旅行でさんきろ増えたの。
マイペースにやっていこう
でも相手の気持ちも忘れずに…出会うすべての人を大切に…楽しくいこうーっと。


