体重発表☆朝から何も食べてなくて・・・お腹見たらペッタンコ試しに体重計に乗ってみました。体重発表します嬉しくなって写真撮ってみました(笑)どんなに痩せても44㎏台だったけど・・・43㎏台は記憶にない(成長過程ではあっただろうけど・・・)ちなみに身長は161㎝最近夫のダイエットに付き合ってて食事は低カロリー、昨日は約50分間ウォーキングしてきましたダイエットのメインの夫は全く(!?)効果出てないけど
憂鬱な日今日は会議&勉強会で出張でした出社後すぐに会議用の資料を準備して・・・勉強会の資料も・・・これて準備バッチリ出発進行13時から始まり終わったのが18時「当てられるかも」と、ドキドキしながら5時間・・・変な緊張感でヘトヘトですでも、とても為になる一日でした