(中略)

単なる習慣です。

それも、たぶん、自分のためにならない習慣です。

最初は、何らかの目的や、そうすべきだと感じた理由があったかもしれません。

しかし、何度もやっているうちに、それが習慣になると、もう何も考えず、自動的に同じことを繰り返してしまいます。

何も考えないから、今の自分のためにならないことでも、リピートしてしまうのです。

たとえ、人生がうまく行っている人でも、ときどき、ふだん自分がやっていることを振り返ったほうがいいです。


悪い習慣は、いとも簡単につきます。

習慣になってしまったよくない行動を、毎日繰り返していると、なりたい自分や生活からどんどんそれていきます。


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ああ耳が痛いww