最近あまり眠れなくて、体がだるくて、
今日は、コロナの予防接種1回目だったこともあって、
半日で早退しました。
ズル休みだったんじゃないかと思うけど、
集中して作業できそうになかったから、
帰った方がいいんじゃないかと思いました。
自律神経のせいなのかさっぱりわかりませんが、
ここ数日、熱がないのに体が火照ったようになっていました。
ごはんのあと、やらなきゃいけないことやる前に携帯をみたりして、寝る時間が遅くなっているのが原因だと思います。
何かにハマったら生活に支障が出るくらい依存するタイプ。。。
がんばる。