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  イサム ノグチの最高の遺産　モエレ沼公園　ガラスのピラミッドHIDAMARI
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  ももを買ってみた。
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  あっさりしていて、胃に良いですよ。簡単にできる生姜うどん
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  まだまだ続く北海道旅行　はじめて見たぜ札幌時計台
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  なんだこれ？　家庭菜園で出来た双子のトマト
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  札幌と言えばこれ！！！　太ちぢれ麺の「みそラーメン」だ　　北海道旅行　
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  カフェから夜景　美味しい珈琲と贅沢
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  更新しました！！札幌の夜景から振り返ってみます。
• 北海道旅行のため、ちょっとブログお休みしてました。また明日から再開します。
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  こんなオリーブオイル買ってみました。
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  お休みのお昼どきに食べたくなりませんか？！そうルチンたっぷり茶そばをヒンヤリ。
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  アスパラのバター焼き！！。
• ビタミンPはビタミンではない。ルチンはビタミンPだった。
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  夏野菜、アスパラを食べる。
• 茶カテキン　体脂肪が気になるかたに
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  いかのバター焼きレシピ。
• ポリフェノール　お子さん、だんなさんは要注意...(!?)
• こんなものに... ポリフェノールの以外！？　
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  最高の朝食2　準備は焼くだけ、バターを塗って、珈琲と。連日のこのパン食べました。
• 若さの秘訣！！！ポリフェノールについて調べてみた。

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