今日はママヨガの日でした。
なんかめんどくさいなぁ、と思いつつ、
明日はヨガクラスの子守り当番なのでできないし、昨日の夜も、家ヨガをしてたら娘が夜泣き…
中断して添い乳したらそのまま寝てしまったので、体は動かしたい…
なんとか気持ちをシャキッとしてヨガしてきました!!
行ったらいったで、気持ちい(*^^*)
娘も、友達や、おもちゃたくさんでいい刺激やろうし、
いってよかった！
今日は初めての人たちが何人かいたので、
簡単なポーズが多くて助かりました。
もともと体固いんだけど、
それでも、本格的にちゃんとやろう！とはじめてから1ヶ月弱だけど…
少しずつ体が変わってきたのがわかります。
まだまだ、ぜーんぜん固いんだけど、
前よりは少しずつ曲げれるようになったポーズがあったり。
少しずつ効果が見えると、さらにやる気になりますよね。
なんかはまってきて、家ヨガの新しいDvD買っちゃった♪
前にしてたのにはちょっと飽きてきて…
気分もかえようかな、と。
内容は似てるけど、
先生の声とか、ポーズにうつるときの順序？みたいのとか、また微妙に違うし、
それもたのしんでやってこう。
なんか、どんどんはやってきます。
娘が大きくなったら、一緒にしたいなー♪
ヨガのクラスで、近所のベビマ教室で一緒の人にも会いました！
あまり話したことないひとだったけど、
これを機会に少しずつ話せたらいいな。
どんどん幅が広がってくのが楽しい。
さて、今日はあとはゆっくり家にいます。
娘は昼寝タイムなので、
打ち合わせの内容まとめたり、
本読んだりしようかな。
テレビもみたいな…
と思ってたら。起きた…
Android携帯からの投稿
なんかめんどくさいなぁ、と思いつつ、
明日はヨガクラスの子守り当番なのでできないし、昨日の夜も、家ヨガをしてたら娘が夜泣き…
中断して添い乳したらそのまま寝てしまったので、体は動かしたい…
なんとか気持ちをシャキッとしてヨガしてきました!!
行ったらいったで、気持ちい(*^^*)
娘も、友達や、おもちゃたくさんでいい刺激やろうし、
いってよかった！
今日は初めての人たちが何人かいたので、
簡単なポーズが多くて助かりました。
もともと体固いんだけど、
それでも、本格的にちゃんとやろう！とはじめてから1ヶ月弱だけど…
少しずつ体が変わってきたのがわかります。
まだまだ、ぜーんぜん固いんだけど、
前よりは少しずつ曲げれるようになったポーズがあったり。
少しずつ効果が見えると、さらにやる気になりますよね。
なんかはまってきて、家ヨガの新しいDvD買っちゃった♪
前にしてたのにはちょっと飽きてきて…
気分もかえようかな、と。
内容は似てるけど、
先生の声とか、ポーズにうつるときの順序？みたいのとか、また微妙に違うし、
それもたのしんでやってこう。
なんか、どんどんはやってきます。
娘が大きくなったら、一緒にしたいなー♪
ヨガのクラスで、近所のベビマ教室で一緒の人にも会いました！
あまり話したことないひとだったけど、
これを機会に少しずつ話せたらいいな。
どんどん幅が広がってくのが楽しい。
さて、今日はあとはゆっくり家にいます。
娘は昼寝タイムなので、
打ち合わせの内容まとめたり、
本読んだりしようかな。
テレビもみたいな…
と思ってたら。起きた…
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