きのうは、前まで行っていたヨガとはまた別の、ヨガ教室へ。
今回のはかなりしっかりヨガしてるーって感じの教室です。
前のもよかったんやけど、
前のは、その先生がいろんな場所で開催していて、毎週、毎月同じ場所って訳でもないから、予定が組みにくくて。
あと、毎回先生の気分？で、内容がよがっぽかったり、
腰回しが中心で、ウォーキングの姿勢やったり、足のセルフマッサージやったり…
で、なかなか内容もおもしろいんやけど、
腰回しなら家でもできるし、
わたしは、ヨガの雰囲気も味わいたくて、
家でなかなかできないから、教室でしっかりやりたかったので、
他にも教室ないかなーと、ネットで探してみました。
いろいろあるんやけど、
けっこう近くにない。
でも、なかなかいい距離で、しっかりスタジオぽいとこでやってるのがあった！
きのう、行ってきました。
無垢杉の床で、なかなかリラックス。
ヨガマットしいて、
なかなかいいかんじ！
いつもは託児の担当の人が、ベビーたちの面倒をみてくらるらしい。
きのうはお盆で人も少なかったらしく、ベビーたちは野放しでした。
わたしら含めて5組くらいきてた。
小さいスタジオだけど、
すごいヨガぽい！
そして、かなりみっちり！
まわりの皆様、よくきてるみたいで、
すごい姿勢きれい。
わたしは、かなり体がヤバイことに改めて気づく。
もう、昨日、帰ってすぐ筋肉痛なりました。
妊娠中のヨガで、膣を閉める筋肉？みたいのを鍛えてたけど、
産後、全然意識してなくてゆるゆるやったのにきつきました。
あー、ほんとに体なんとかしたい！！
毎週決まったスケジュールみたいやし、
通おう!!
ヨガ中、うちの娘は、ずーっとわたしのまわりをちょろちょろ。
他の子はいろんなとこによちよち歩いてたけど、
まだ緊張してるみたい。
同じような月齢の子達が多かったし、
馴染んでくれたらかわいいな♪
そして、後追いほんとに激しい！
きのうは日中から、ひとつも離れれなくなりました。
抱っこから離すとほんとぎゃん泣き。
かわいそうで
なるべくだいてあげたいけど、
わたしの腰もかなり最近のおんぶばかりできつくって、
ちょっとは我慢してもらい、泣かせてます…
これがほんとに後追いなんだね。
つかまり立ちがかなり上手になってきたから、
急成長のときなのかな。
こんな時期も今だけだよね。
かわいいな。
Android携帯からの投稿
今回のはかなりしっかりヨガしてるーって感じの教室です。
前のもよかったんやけど、
前のは、その先生がいろんな場所で開催していて、毎週、毎月同じ場所って訳でもないから、予定が組みにくくて。
あと、毎回先生の気分？で、内容がよがっぽかったり、
腰回しが中心で、ウォーキングの姿勢やったり、足のセルフマッサージやったり…
で、なかなか内容もおもしろいんやけど、
腰回しなら家でもできるし、
わたしは、ヨガの雰囲気も味わいたくて、
家でなかなかできないから、教室でしっかりやりたかったので、
他にも教室ないかなーと、ネットで探してみました。
いろいろあるんやけど、
けっこう近くにない。
でも、なかなかいい距離で、しっかりスタジオぽいとこでやってるのがあった！
きのう、行ってきました。
無垢杉の床で、なかなかリラックス。
ヨガマットしいて、
なかなかいいかんじ！
いつもは託児の担当の人が、ベビーたちの面倒をみてくらるらしい。
きのうはお盆で人も少なかったらしく、ベビーたちは野放しでした。
わたしら含めて5組くらいきてた。
小さいスタジオだけど、
すごいヨガぽい！
そして、かなりみっちり！
まわりの皆様、よくきてるみたいで、
すごい姿勢きれい。
わたしは、かなり体がヤバイことに改めて気づく。
もう、昨日、帰ってすぐ筋肉痛なりました。
妊娠中のヨガで、膣を閉める筋肉？みたいのを鍛えてたけど、
産後、全然意識してなくてゆるゆるやったのにきつきました。
あー、ほんとに体なんとかしたい！！
毎週決まったスケジュールみたいやし、
通おう!!
ヨガ中、うちの娘は、ずーっとわたしのまわりをちょろちょろ。
他の子はいろんなとこによちよち歩いてたけど、
まだ緊張してるみたい。
同じような月齢の子達が多かったし、
馴染んでくれたらかわいいな♪
そして、後追いほんとに激しい！
きのうは日中から、ひとつも離れれなくなりました。
抱っこから離すとほんとぎゃん泣き。
かわいそうで
なるべくだいてあげたいけど、
わたしの腰もかなり最近のおんぶばかりできつくって、
ちょっとは我慢してもらい、泣かせてます…
これがほんとに後追いなんだね。
つかまり立ちがかなり上手になってきたから、
急成長のときなのかな。
こんな時期も今だけだよね。
かわいいな。
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