●ママは、そこにいるだけで充分...100点満点なんです。
こんにちは。
ママたち、最近心から笑いましたか？
ママなんだから、子どもたちをしっかり守らなきゃ。
肩に力が入りっぱなしじゃありませんか？
思い描く母親像に近づこうと必死になっていませんか？
母親失格だ...って自分を責めてしまったこと...ありませんか？
もし、そんな風に思っているママがいたら、覚えておいてほしいことがあります。
「ママはね、そこにいるだけで充分...100点満点なんですよ」
あなたのお子さんは、生きてますよね？
それぞれのペースで成長してますよね？
清潔な服を着てますよね？
それって、ママが毎日一生懸命お世話してるからです。
もし、そうじゃなかったら、お子さんはとっくにこの世にいませんよね...。
人一人育てるって、ものすごいことです。
ほかにも、食事を作ったり、掃除したり、洗濯したり、見えない家事だってたくさんしてるはず。
もう充分すぎるくらい、がんばっているんです。
だからね、これ以上、がんばろうとしないでくださいね。
掃除なんて、毎日しなくていい。
洗濯ものが山になってたっていい。
食事が、納豆ごはんだけだっていい。
とにかくあなたの心と身体が元気でいてくれることが一番大切なんです。
どうか、あなたが今、ここにいることが１００点満点だってことを覚えておいてください。
そして、毎日頑張っている自分をなでなで、ギューギューしてあげてくださいね。
りんごのほっぺは、産後うつゼロを目指す（一社）乳幼児子育てサポート協会の認定講師が開催する教室です。
LINEでも予約ができるようになりました。
LINE登録がまだの方は、お気軽にどうぞ(*^-^*)
クーポンも配信中です。
富山市の各小学校区よりお越しいただいています。
富山地域（岩瀬・太田・奥田北・呉羽・光陽・五福・桜谷・芝園・新庄北・新保・神明・豊田・西田地方・藤ノ木・堀川・堀川南・山室中部）、大沢野町（大久保・大沢野）、大山町（大庄）、婦中町（鵜坂・速星）、八尾町（杉原・八尾）
射水市の各小学校区よりお越しいただいています。
片口・小杉・太閤山・中太閤山
そのほか、立山町、滑川市、南砺市利賀村、氷見市からも、お越しいただいています。
こんにちは。
話せる！ママ友もできる！生後２ヶ月からのベビーマッサージ：富山・射水の鳥井淳代です。
ママたち、最近心から笑いましたか？
ママなんだから、子どもたちをしっかり守らなきゃ。
肩に力が入りっぱなしじゃありませんか？
思い描く母親像に近づこうと必死になっていませんか？
母親失格だ...って自分を責めてしまったこと...ありませんか？
もし、そんな風に思っているママがいたら、覚えておいてほしいことがあります。
「ママはね、そこにいるだけで充分...100点満点なんですよ」
あなたのお子さんは、生きてますよね？
それぞれのペースで成長してますよね？
清潔な服を着てますよね？
それって、ママが毎日一生懸命お世話してるからです。
もし、そうじゃなかったら、お子さんはとっくにこの世にいませんよね...。
人一人育てるって、ものすごいことです。
ほかにも、食事を作ったり、掃除したり、洗濯したり、見えない家事だってたくさんしてるはず。
もう充分すぎるくらい、がんばっているんです。
だからね、これ以上、がんばろうとしないでくださいね。
掃除なんて、毎日しなくていい。
洗濯ものが山になってたっていい。
食事が、納豆ごはんだけだっていい。
とにかくあなたの心と身体が元気でいてくれることが一番大切なんです。
どうか、あなたが今、ここにいることが１００点満点だってことを覚えておいてください。
そして、毎日頑張っている自分をなでなで、ギューギューしてあげてくださいね。
りんごのほっぺは、産後うつゼロを目指す（一社）乳幼児子育てサポート協会の認定講師が開催する教室です。
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ベビーマッサージ教室♪りんごのほっぺ
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射水市の各小学校区よりお越しいただいています。
片口・小杉・太閤山・中太閤山
そのほか、立山町、滑川市、南砺市利賀村、氷見市からも、お越しいただいています。