お母さんの心を優しく育む

ヒーリングアート

 

原田優子ですにっこり

 

 
とてもエネルギッシュな赤色。
 
4月はエネルギーが溢れかえる季節です。
これから5月に向けて
もっとエネルギッシュに
なりそうですね。
 
 
さて。
先週、昨日とPCMで
心理学について学んできました。
 
久しぶりのセミナーで
 
何度受けても
気がつくことがたくさんあります。
 
 
このカリキュラムを
当時何度も受講していたころは
 
 
受講することが
とても疲れたし
 
実戦トレーニングが多く
緊張していたし
 
しばらく受講は
やめようと控えていたのですが
 
やっと
力抜いて受けられるようになりました。
 
そして
受講当時に
 
上司との関係や
家族との関係に
 
多く悩みを抱えていたこと
 
思い出しましたねにっこり
 
 
不思議なもので
 
相手の心理的な欲求や
ストレス状態が
 
見極められるようになると
 
必要なものを提供できたり
 
時に相手と距離を取ったり
 
少しずつできるようになるので
 
周りの空気も和らいでいきます。
 
本来であれば
勉強せずとも
出来ればよいのでしょうが
 
自分の気持ちを安定させながら
コミュニケーションを取ることは
とても難しい。
 
仕事で教わる
ビジネスコミュニケーションは
自分にとっては
ほぼ意味をなさないことも
 
今は理解できます。
 
ビジネスコミュニケーションは
結構日本の価値観が
しっかり入っていますし
 
大多数の人にはそれで
通用しますが
 
合わない人には
違和感しかないのです真顔
 
自分の職場の
コミュニケーションの取り方は
 
効率的に作業する部下に
 
「無駄話が多い」
 
と言われてしまうほど
何気ない会話で
コミュニケーションを取ることを
大切にしている。
 
あぁ、そうだった
そういう交流スタイルって
あるんだったなと
 
昨日思い出しました。
 
私自身
たわいもない会話は
得意ではないのですが
 
彼らはそれで
心を満たしている。
 
これからは
効率的に働く部下も
増えてきているから
 
また交流スタイルも
変化していくのでしょうけれど
 
人のコミュニケーションの取り方を
否定的に見ること自体
 
意味のないことで
 
程よい自分の距離感が保てれば
一応OKなのかなと
感じた次第です笑い
 
今の私にできることは
 
「そういうこともあるよね」
「どんな人もOKだよね」
 
ということを
職場でさらりと周囲に伝える。
 
そんなポジションで働くのが
ちょうどよいんだろうなと
最近は感じています笑
 
 
 
 
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お母さんの心を優しく育む

ヒーリングアート

 

原田優子ですにっこり

 

 
最近、普段使わない色を使って
色を組み合わせて
 
その変化を楽しんでいますダッシュ
 
明るい色だけだと
どういう色が出てくるか
想像してしまうことがあるから
 
無になるにはちょうど良いのかも
しれません。
 
 
ふんわりウイングふんわりウイング
 
無と言えば
ホットヨガ。
 
この間ホットヨガをしていて
最後
 
シャバーサナって言うの?
 
仰向けでリラックスしていた時
 
ふわっと出てきたんです
 
子どもの私が。
 
いつもありがとう
 
って
ニコニコ笑顔で笑っていました。
 
 
 
子どもが不登校になった時
どうしても自分の心を向き合えなくて
 
ヒーリングアートに出会いました。
 
そこで見た私の心の中には
 
とてもきれいに光る
緑の球を抱えた
泣いていた自分がいたんです。
 
さみしいって。
 
それって
感覚的なことだから
 
当時はよくわからなかったけれど
 
アートを描き続け
 
自分が小さいころに抱えた感情が
少しずつほどけていくたびに
 
自分が望んでいたことが
なんだか
 
わかってきたんですね。
 
でも今回、
 
心の中に
 
ありがとう
 
が出てきたのは
驚きましたダッシュ
 
もう一人の自分が
ちゃんと笑っていて。
 
自分が自分のことを
ちゃんと受け入れているんだなと感じた
 
瞑想の時間。
 
でもこの後私、
 
自分がいびきをかいていないか
結構本気で心配したんですけど爆笑
 
 
そんなオチのようなことを
書いておりますが
 
ふわっと心に浮かぶサインは
自分へのメッセージなのかなと
思いました。
 
ちょっと幸せな時間でした。
 
 
 
あなた自身は心にどんな色を感じ
どんな想いを抱えていますかはてなマーク
 
自分に迷っていたり
なんだかスッキリしない時は
 
ぜひアートの世界に
触れてみてください。
 
私はいつでも皆さまと出会いを
とても楽しみに待っています。
 
ご縁があれば
どこかで出会えるタイミングが
やってくるでしょう。
 
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます愛
 
 
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お母さんの心を優しく育む

ヒーリングアート

 

原田優子ですにっこり

 

 
今日は大人げない話。

朝、娘を学校の昇降口まで
送るのが楽しみな母ですにっこり

でも、昇降口の前で並ぶ
娘の同級生たちに
たいていこう言われます。

「なんでお母さん来てるの?
私は一人でちゃんと来てるよ」

「まだお母さん来てるの?」

これを言われた娘は
いつも困惑した顔…。

今日は伝えました

「お母さんが
子どもの顔見るの好きで
楽しみで来てるよダッシュ

面白いことに
子どもたちの間でも
私と子どもの間でも

?

というミスコミュニケーション
発生中ですアセアセ

小さい子どもは特に
ご家庭の価値観が
そのまま出ているから

そのような考えになっているのだと
私は思っておりますが…

親に

「もう一人で学校行けるでしょ?」
 
と言われたら

子どもは
 
「うん。」
 
と答えますよね。

それが普通だから。

ということで
そういう会話に繋がるのですが

その言い方で
子どもの心が見え隠れするわけです。

娘の表情が固まるほど
言葉がキツイのですよ。


ふんわりウイングふんわりウイング


私の趣味のような付き添いは

よく頑張ってるね乙女のトキメキ
と子どもたちに声をかけることと

踏切を渡る子どもたちを
見守ること。

これもセットになっている。

「心配で」
いつまでも付き添っている

と思わないで欲しいなと

たまに思うわけです凝視
 
 
付き添いの理由が
 
子どもが心配な人
安全を見守りたい人
ヒマな人
楽しみな人
運動の人
出勤ついでの人

どんな考えもOK。

でも、
歩く子どもの周りに
大人の目があることは

今の時代
結構大切なような気がします。

やっぱり自分の趣味は
大事にしよう笑
 
子どもの笑顔が好きだから。
 
 
 
 
 
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親子の自分らしさを育む

ヒーリングアート

 

原田優子ですにっこり

 

 
 

先日、

季節のアート体験会を

開催しましたキラキラ

 

 

2026.4.8

季節のアート体験会(Y様)

 

 

自分の好きな色を使って指で塗っていくと

色の変化も楽しめました。

型にはまらない自由さがまた面白かったです。

 

誰にでも描きやすい上に

個性が出て

楽しいなと思いました。

 

アートなんて…と、絵を描くことに

自信がなかったり
楽しいこと見つけたい方に
おすすめしたいです。

 

アートを描くときに

体験者様から

 

「自分はアートを描くことが苦手」

 

という言葉が

出てきました。

 

そう、

アートを描くことって

ハードルが髙い方が

結構多いと思うのです。

 

 

私自身も

パステルと出会う前、

 

パステルってなんだろう?

何を買って準備すればよいのかな?

 

これで体験会

ちゃんと参加できるのかな

 

と、

色々な想いを張り巡らしていましたダッシュ

 
当時の私は
完璧主義なところが
強かったし
 
相手に迷惑をかけてはいけないという
そういう緊張もありましたからにっこり
 
でも、
実際にやってみると
 
「え?これだけ?」
「こんなに簡単なら自分でもできそう!」
 
というお声が
必ず出てきます。
 
これはやってみないと
わからない。
 
でも
その手軽さから
作品を見て達成感を感じる
 
この小さな達成感こそ
自分の心に自信となって
そっと蓄積していくんです。
 
体験者様も
この後子どもと
描いてくれたみたいだし、
 
何度も書きますが
それが本当に私はうれしい愛
 
体験者様には
子どもも一緒にやりますか?
と確認した際、
 
「子どもはこういうのに
興味がないと思う」
 
っておっしゃっていたけれど
 
体験中に
横からアートを見ている子どもの声が
何度も聞こえていて
 
お母さんのやっていることに
興味あるんだなって
温かく感じました飛び出すハート
 
そう、たいてい体験会は
ZOOM中に
子どもが途中で見に来ますよ笑
 
そんな穏やかな時間を
あなたも一緒に過ごしてみませんか?
 
5月の体験会
そろそろ募集しますね飛び出すハート
 
ヒーリングアート体験会
募集中
 
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お母さんの心を優しく育む

ヒーリングアート

 

原田優子ですにっこり

 

 
 
だいぶ疲れがたまってきた4月。
 
昼休みに
お寺にお参りに行って
デトックス。
 
夏が見え隠れして
木々がキラキラしていましたにっこり
 
アゲハ蝶が飛んでいたり、
季節の移り変わりの早さに
驚かされますクローバー
 
 
さてさて。
 
今日は朝から
 
「ママ~吐いちゃっちゃったよ~」
 
と次男が起きてきました。
 
これは先週日曜の娘と同じ。
 
彼らは
 
便秘がひどくなると
 
大量に吐きます無気力
 
腹痛って怖いではないですか。
 
すごく痛がるし
何が起こったかわからないし
 
胃腸炎なのか
便秘なのか
腸重積や腸閉塞なのか。
 
ねぇ。
母は不安になります。
 
だから毎回
 
水分補給
運動
食事の仕方
お菓子との付き合い
トイレに座ること
 
口酸っぱく
話しているんですよ。
 
それで
不摂生した結果が
 
最後
 
吐く
 
これって怖いことですよ。
 
 
今日はたまたま朝
不登校の息子に
 
クドクドと
 
「眼科と歯医者に行きなさい」
 
と説教していて
 
「うるせーなー」
 
と言われていたところに
次男が起きてきたから
 
私の不満に火がついて
 
あなたたちは
本当に何様だと思ってるのー!
 
学校とか勉強とか
そんなことどーでもいいの!
 
体がなければ
好きなことも何も
できないだろうがー!
 
自分を大切にしないで
どーするっ!
 
って
怒るわけでもなく
 
更にブチブチ文句をたれていたら
 
さすがに不登校の長男も
 
「はいはいはい、
わかったわかった無気力
 
って呆れてましたガーン
 
ふんわりウイングふんわりウイング
 
小さいころから
 
見えるところばかり
どうにかしようとする
 
母と妹を見ながら
 
それに魅力を感じず
 
運動や
摂取する食べ物を
大事にしてきた私。
 
うちの夫は
 
食べたいものを食べたいから
運動すると言って
 
どんなに年齢を重ねても
食べるものを変えず
 
運動量はすごかったけれど
代謝が間に合わず
 
結果として今
保健指導を受けているという結果。
 
みんなそれぞれの
考え方があって
やっているんだろうけれど
 
最後はやってきたことの
小さな積み重ねが
自分に戻ってくる。
 
 
自分で言えば
 
体の硬さと
3人目産んだ後の運動不足が
 
今全部出てきているから
 
粛々と自分の体に
向き合っております。
 
子どもたちが
めんどくさがって
 
見て見ぬふりをしていることも
 
少しずつ結果として
現れている。
 
親ができるのは
ある程度の食事の管理だけ。
 
わからないのは仕方ないけれど
 
どんなにおなかが痛くても
吐いても
 
それに気がつかない下の二人の鈍さに
呆れている母でした。
 
 
 
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