定期的に通っているヨガスタジオ「アルモニ」の主催者かつ幅広く活動されている
RINA先生からヒプノセラピーを受けて来ました
お試し期間中にて本厚木でサロンを開催されています。
今後は都内に店舗を構える予定だそうです☆
以下催眠等に興味がない方はスルーして下さい
ヒプノセラピーってナニ？
ヒプノシス＝催眠 つまりヒプノセラピーは催眠療法に近いかな
原因不明の恐怖症の克服やトラウマからの解放などなど
セラピストの言葉に誘導されヒプノ状態に入って行くことで
幼い頃の記憶や、潜在意識の覚醒から、
今自分が成長や苦しみを取り除く方法を見つけていくセラピーになります
これまで私自身、セラピーとか全く興味なかったのですが
ヨガするようになって回りにその分野に長けた方々と接する機会があり
信頼できるRINA先生がセラピストになられていましたので
お願いしてみました！
今回私はセラピーに入る前に
レインドロップしてもらて
（エッセンシャルオイルを用い脊柱を中心としたトリートメントを受け）
よりリラクゼーション効果を高めて頂きました
不思議な体験だったのが
私はうつ伏せになっていたので先生が手をかざした場所は見えないはずなのに
胸椎部分がぞわーっと暖かくなってて
先生曰くハートのエネルギーが凄く強かったようです。
もともとアロマトリートメントと相性がいい体質なので５０分の時間が
あっと言う間に終わってしまったようでした。
その後ソファー移動しにリラックスした状態で
先生からの言葉の誘導で催眠へ・・・・
以下ますます私の催眠のイメージの羅列
が、実はこのサロン上の階からの音が凄くて
私の意識は完全に散漫（(笑)）
でも目を閉じて、RINA先生からの誘導をイメージ化させていくと
段々と回りの雑音が聞こえなくなってきたんです
始めは「私のいる場所」
RINA先生～「丘の上」「花が咲いている」どんな風景が見える？
イメージが見えてくると
次は「階段が見えてきて」「何色？」「その先は？」
この辺から胸ぐーっと締め付けられてきて、
恐怖感！！がわーっと
RINA先生「階段を上っていく～」
体が重くて階段が登れない！！（イメージの中の私がです）
涙がわーっと溢れてきて
誘導されながらゆっくり階段を上って・・・
この先から前世？の私？が出てきます。
外国人（ヨーロッパ系の女の子）
１８世紀くらい
先生からの問いにどんどん引き込まれていって・・・
妄想？にしてはかなり残酷・・・
女の子は戦争？襲撃？の場面を見てる
次に家族をイメージ
父親・・・アッシュグレイの髪 スタンドカラーの洋服を着ている
母親・・・ブロンドの髪 華奢
女の子・・・私？
の3人暮らし
夕飯の準備をしていると
突然軍隊が家の中に入ってきて父親を殺害
母親によって外に逃がされる
母も殺されちゃう
女の子（私）は位森の中に逃げる・・・
回りの集落も襲撃されていて
命からがら生き延びた
老夫婦 若い夫婦 男の子（家族は皆殺された）と女の子（私）
で違う町にの逃げていくけど
軍隊？に追われて
老夫婦・若い夫婦・男の子は軍隊に殺されて
女の子（私？）は逃げた町の夫婦に助けられ生き残るけど
自分の出生を隠しながら生きていて
常に何かに怯えてて・・・
友達もいない。
ここら辺のイメージはすっごく生々しい残酷さ
軍隊から匿ってくれていた夫婦も限界になって
17歳位になった女の子（私）は戒律の厳しい修道院に連れて行かれる
（軍隊に殺されないために）
でも神様キリストなんて信じていないし
生きている意味もなく
ただ毎日修道院の規則に従って生きてるだけ
救いもない
そこにいる多くの修道女とは馴染めず
シスターとして階級も上がらずずっと下っ端
祈ってるふり、聖書を読んでるふり、懺悔してるふり・・・
なんだこの人生。
死ぬまで修道院の中からでることもない。
ずっと一人ぼっち孤独を抱えてる
臨終の場面・・・
若いシスター数人に見守られ
女の子たちは私が死ぬことを悲しんでいる
死ぬときに一人ぼっちじゃなかったと知る
初めて生きてきた価値をその時に実感する
皆が殺されて私だけ生き残って、自然に命を終えていく・・・
殺されちゃった人たちの魂が私を迎えに来て
両親の所に連れてってくれて
私はまた小さい女の子に戻って
両親の温もりに包まれる。
その子からの今の私へのメッセージ
頑なに一人で抱え込む必要はない
回りの人たちにもっと素直に自分の気持ちを伝えて
受け止めてくれるひとが必ずいるよー
一人じゃないよー
って。
今日はここまでで終了。
ずっと泣きっぱなし。目がパンパンになってた。
ずっと映画を見てる様なくらい映像が鮮明で
先生からも「何十人に一人くらいの見えちゃう体質！」って
家族とかのトラウマとかもいっぱいあって
セラピーを繰り返していくことで色々なアプローチが出来ると。
続けてみようかな。
こんなに泣いたの久しぶりだなー
ヒプノって不思議な体験だった～なんなのだろう～
課題
「母親に電話してマンション買って引っ越すことを伝える」
一年以上前に購入して来月引越しなのに、
今だ母親に話せてないんだよね。
否定されそうで怖くて先延ばしにしてたら(笑)
先生からも「大丈夫！出来る！」
って背中押してもらったし
土曜日に電話してみます！！！