物事がうまくいくコツ。

わたしの周りの成功している方々
（ここでは物質的だけでなく精神的にも豊かで
あるという意味）を見ていて、物事が円滑に
進むポイントなるものを学ぶことができました。


まずは、自分が決めたことに対して誠意を
持って純粋にやること。当たり前のように感じますが、
これは意外とできません。
人間として生まれてるのですから（笑）
みなだいたい手抜きをし始めますね～～
これくらいでいっか～ってね～

しかしながら、物事にはすべてバイブレーションが
ありますので、やはり見抜かれます。
クオリティとモチベーションを維持するのはかなり
すごいことですよね。
楽しんでやっていればワクワク感で自然と
バイブレーションも上がりますけど♪

これをできるようになるには、自分がやっていること
を信じて疑わないこころがあるかどうか。
要は最近いつも書いている自分が自分を信頼
できているか。ということ。
やはり自分自身でしかないのよ～
というとこにぶつかります（笑）


もうひとつは切り替えがいかに早くできるか。
ある会話の中で、、、
「鳴かぬなら、鳴かせてみせよう・・・
鳴くまで待とう・・・殺してしまおう・・・
キミはどれだい？」と聞かれた時にわたしの知り合いは
「そんなの、次のホトトギスよ！一羽に拘ってるなんて
馬鹿馬鹿しいし時間の無駄よ！」と言い放ちました。

もう一同大爆笑～でもわたし今ではすごく同感です。
執着すると消耗しますしね～。ひとつがすべてでない、
すべてのなかのひとつなのに、自ら視野を狭めてしまう
可能性がある。
あ！視野が狭いからそれしか見えないのか
・・・（昔のわたし（笑））


なんだか話が逸れましたが、、、（笑）


切り替えが早いって取捨選択がちゃんとできるって
ことですよね。今まで自分が歩んできた中で得た
経験を通したフィルターで見ます。
そして自分の「意思」をきっちり反映させられるってこと。


色々書いてみたけど自分次第ってことに落ち着きます（笑）
ひとのせいにしたり、いらいらしたりしている方を
目にしますが、それはただの違いであってなぜ
こころを揺さぶられるのか、、、は自分の内面をみていく
しかないですね。そしてそんなひとのことに振り回されたり
くだらないことにフォーカスしてる時間はもったいないので
がっつり自身にフォーカスするほうが有用です(^^)

あけましておめでとうございます〜

広範囲に渡っての地震での幕開けになりましたね。


大晦日まではジムで走って軽い感じだったのですが、
新年からお付き合いもあり一日中なにかを口にして
いる状態（笑）
美味しいものをいただけて幸せである反面、
身体は素直に反応しますね～
身体特に内臓が重い～～酷使のため張ってて不快（泪）
エネルギーも消化に使われすぎてなんだか不調です～


人間ってたぶんそんなにたくさん食べなくとも
身体が欲するときに必要なものをいただけばいいのかも。
身体の声に耳を傾けることが大事なんだな～
と再確認しました。
時間がきたから食べる・・・は悪くないけど
わたしの身体や精神には合わないみたいです。
感覚に任せようかと思ってます☆


にしてもうまうまだったもの～～


恒例のざくろ～
嗚呼、このトマトサラダバケツ一杯はイケる（笑）




予約しておいた〆の丸餅もねぎだくでいくとさいこーー




千疋屋のグレープフルーツゼリー。
ルビーとホワイト両方！！個人的にはホワイト
のほうが美味しかった☆色は一見ルビーのほうが
おいしそうだけど(^^;)

２０１１年。

昨年のいまごろはどんな自分だったのだろう。

２０１１年はいい年だったな～☆

１年の半分くらいは、いま目の前にあることと
対峙して、はてはてどうすればうまくいくかな～
とかよりよくなるかな～と考えてばかりでした。

考える時間がとっても必要だった年をも言えます。

考えている間はいがいと物事って進まないのよね（笑）
それも実感できて学べた年でした。


日本を揺るがす出来事もたくさん起きました。


その中で改めて、物質的なものが瞬時にして、
なくなってしまうという事実を目の当たりにして
自分が何をやってかなきゃいけないか、、、
から
ほんとに自分は何をやりたいか？
どんな未来をイメージして
いまどんなことをするのが心地よくって
ワクワクしながら、過ごしていけるか。
そのなかでどのような形で、この地球に
還元してくか☆を自分の中で組み立て直す
機会になりました。


今の状況は、、、思い切って助走をつけている
感覚です。２０１２年はまた違ったステージの方々に
たくさんお会いできる感じがします。その兆候が今から
徐々に表れていて、わっくわくしております。

自分が変われば、ほんとにこんなに環境も状況も
変わるものかと驚くばかりです。


さて、乗り遅れないようにこれまで以上に
加速していきますわよ～～～(^^)


本年もお世話になりました！


みなさまよいお年をお迎えくださいませ。

とあるセミナーで。

とってもすてきな方のお話を聞いてきました～

すごく印象的だったのが、
「我慢することをやめたとき」
自分の人生（ビジネスもプライベートも）が
がらりと変わったというお言葉。

想いや感情がいかに人生を左右するかって
ことなんでしょうねー


感情を伴う目標設定をすることが大事である。


自分がワクワクして想像するだけで楽しくて
仕方がない（感情）目標をつくること。

どんなに痩せたくってダイエットします～と
宣言ばかりしていて一向に痩せられない方が
いるとします。

それは痩せることのメリットが自分の中で明確
でないことと、メリットと自分の中での価値観が
リンクしていないということ。単純に自分の中での
食べるという価値観が痩せるという価値観よりも
上ににあるってことです。
価値観って生きてる間にたぶん変わったり、ある部分は
変わらなかったりします。でも後天的なものなので
変えられるんですねーそれを利用しない手はないですね！


わたしがダイエットを始めたときはとにかくメリット
だらけでうれしいわ～ん☆とワクワクしながらやりました。

・着たい服をなんでも着られる～好きなブランドがフランスの
　ブランドが多いのでとにかく小さいのです。。。

・なーんかエネルギーがよく循環してとにかく快適～(^^)

・運動したらしらぬ間にグラウディングがめちゃめちゃ
　進んでてラッキー

・美味しい物をいただくのが大好きだから、
　こーんなに食べたいものを美味しくいただきながら
　体型キープできるなんて今までのことを考えたら夢のよう。

・からだが軽いし、風邪もひかず体力ついちゃったー

・違う自分になったみたいでおもしろい（笑）


周りからみたらばかじゃないの～？ってくらいるんるん♪
することが大事なのかも～（笑）

ライフ。

もっと自分のセンサーがいいと
感じるまま行動してみる。
そこに躊躇という言葉は存在しない。
左脳を通してあれこれ考える前に右足が
出ている感覚（笑）

周りからどんなに大変だと思われることでも
自分にとっては楽しくてワクワクして仕方ない～。
もののエネルギーにひとのエネルギーに忠実に
反応しているだけだから☆


そしてそれは相乗効果を生み、新たに自分が思い
描いてることを引き寄せたり、今までとは世界の
違う方に出逢えたりする。

いい薫り誘われておいしー果実に巡り逢う。
それがほんとの意味での「ライフ」

何かに追い立てられたり、巻き込まれたり、
誰かの時間を生きることではない。


「ライフ」は「命」だもの
「生活」は「生かされ活きる」こと。
魂の目的に忠実に、でも肉体を持った人間が
選択して活きること、いきいきとね！