長いこと、メルマガを発信していませんでした。
2017年よりタイトルを変えて
特に子育てに悩んでいるママさん達へ
お届けできればいいな
と思っています。
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最近のあなたは、イライラしたり、必要以上に迷ったり、
あるいは自分のことを全くコントロール出来ないって
感じることはありましたか？
仕事でのパフォーマンスやプライベートでの調子の良し悪しは、
自分自身の「心の状態」が反映されたものです。
他人との関わりが、イライラやストレスの大きな要因のひとつにあります。
パートナー、子ども、父母、舅姑、ママ友、職場の同僚や上司・・・
私たちは常に周りの言動に振り回されています。
確かに、
会社の経営であれ、
営業成績であれ、
恋愛であれ、
家庭であれ、
育児であれ、
誰の協力も得ることなく、たったひとりで満足することは難しい
ってことを考えたら、
人生の成功を手に入れるために、
他の誰かとの関係におけるコミュニケーション・スキルが
とても大切であることは理解できるでしょう。
“コミュニケーション”とは、
他者との言語的または非言語的な情報交換だけを意味していません。
それよりも、もっと大切なコミュニケーションがあります。
それは…
セルフコミュニケーションと呼ばれるもの。
自分自身とのコミュニケーションです。
これは、自分自身の感情（気分）のコントロールと密接に関係しています。
自在に自分の思考と感情、それから行動をコントロールできることこそが、
生活をより良く向上させます。
人生の質はセルフコミュニケーション・スキルで決まる！
少しずつお伝えしていきたいと思います♪
2017年、1回目の配信は本日21:00です。
http://www.reservestock.jp/subscribe/47951
QMCクイックマスターコース（全16時間）
2017年01月21日（土）・22日（日）の2日間・東京23区内開講
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性愛セラピスト養成講座（全48時間）
2017年01月28日（土）より月1回で全6回・東京23区内開講
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