40代でも輝ける自分でいるために。。。
私の仕事前の日課、コーヒーを飲むこと☕️スタバやタリーズは色々な種類があって間違いなく美味しいo(^▽^)oでも、最近のコンビニはすごい！！何と言ってもローソンのMACHI cafeのコーヒーがとっても美味しい♪その上、Sサイズで100円、Mサイズでも150円という低価格💕豆の種類のお好みは人それぞれですが、他のコンビニのいろんなコーヒー飲みましたが、やっぱりローソンがダントツNo.1‼️ぜひ一度コンビニコーヒー飲み比べてみてください
今日は遅番出勤のため、高校生の娘を送り出してからフィットネススタイルに着替えてカービーダンス30分！カービーダンスの後は、ウェイトボールを使ってストレッチ30分！この3kgのウェイトボールがなかなかきつい。。。1時間の運動して、さぁ～出勤！
既に今年もスタートしました！2015年は自分なりに成果を出せた1年だった🤗でも仕事に終わりはなく、また新たな1年が始まった。。。今年は去年を上回る成果をあげる！江ノ島水族館のイルカのように高く、高く。。。
2016年 あけましておめでとうございます😄新年の抱負！今年こそはダイエット！美味しいものは食べたい！でも、食べてばかりじゃ太るに決まってる。。。だから、食べたいからそのぶん体を動かす、そう決めた！私なりにゆるーく、毎日続けていこうと思います♪40代でも何かに頑張りたい！2016年はそんな努力の1年間にしていこう思います💕
