久しぶりにジムに通おうと近所の調べたり、ライザップ調べたりしてたんだけど、噂のシンヤボディラボに決めました。
ゴルフダイジェストに載ってたの見て、衝動的に決めてしまったｗ
まーでも、評判とか口コミは悪くないし、楽しみです。
でも一応トライアルの15日にしておきました。
ライザップよりは安かったけど
14万円！！
元とらないと！
オンラインダイエットって響きに引かれた訳ですが、調べてみると内容は
・フードコントロール
・トレーニング＆ストレッチ
との事。
それを会員に合わせたオリジナルプログラムを組んでくれるとか。
自分で食事管理して運動してれば必要ないんだろうけど、誰かに管理してもらわないと僕はできないので、大枚はたきましたｗ
という事で経過を記録しようとブログ始めました。
関係ない事も書くと思いますが、読んでもらえたら嬉しいです。