昨日は埼玉県上尾市まで
ＪＰＢＡ男子のシーズントライアル サマー
埼玉大会を観戦してきました。
……のはいいのですが、当日は
本当にしんどかったですね
まず、道を間違えてしまい
炎天下を３０分くらい彷徨った挙句
最初に行こうとしていた道が合っていたという
残念っぷりで完全にへこたれてしまいました orz
また、会場で観戦していたとき
場所を移動しながら色々なプロの方の
投球を細かく見ていたら、ずっと立っての観戦で
腰が痛くなってしまいました
おかげで、写真をお願いしたり
Ｔｗｉｔｔｅｒで随時ネタを送ったりする気力さえ
完全に失せてしまいました
でも、何人かのプロの方とは
お話したり、握手もさせていただきましたので
細かいリポートについては
夜に改めて行いますね
で、終わって帰るころには
若干おかしかったんですよね
。。。
うちのほうが猛暑日予想だったのは
前日の天気予報で知っていたのですが、
移動した埼玉県も例外なく猛暑日でしたので
炎天下の迷子＆脱水症状のため
電車の中では完全にダウン状態でした。
最寄り駅から歩く気力もなく、途中から
自宅近くまでバスに乗って
最小限のダメージに済ませました。
帰宅してからは自室のエアコンを
節電なので２７℃設定にして
冷やしてから寝て、お昼前に起きました。
食欲も全く湧きませんでした
前日に睡眠不足があったので
それも起因だったかも知れません。
ただ、軽度の熱中症で
自己解決できるレベルでしたので
今は少しずつ体調は戻りつつあります。
熱帯夜もありますので睡眠不足も懸念されます。
その睡眠不足がたたって熱中症を
発症してしまうことがあります。
今回の私がそうでした
そんなときは無理せずエアコンを
タイマー運転してお休み下さい
いつものブログは
今夜から再開します