実は・・・

１週間くらい前から、ウォーキングを始めた

ナゼって、年末年始の暴飲暴食が祟って

体重計で見たことない数値が

その後、風邪をひいても食欲が止まらず

病院に行った際に、恥を忍んで先生に聞いてみた。

「先生、食欲が止まらないのですが

どうしたらよいでしょうか？」

先生曰く、「運動不足です。歩きなさい。」

・・・バッサリ斬られた

という訳で始めたウォーキング。

まだ１週間しか経っていないけれど

そういえば、暴飲暴食はしなくなったなぁ、と気づいた。

ダイエット効果は・・・？

結果が出るまでは、まだまだだろうけど

細く長く続けてみたいと思う、今日この頃でありました

卯年

今年は卯年

月並みだけど、

「うさぎのように飛躍した年にしたい」

　　　↓

「そうだ、ブログをやってみよう」

・・・と年頭に思い立ってから、早１ヶ月

本日、ようやくブログ開設の運びとなりました

ブログなんて初めての試みで、どんなことを書けばよいのかも

イマイチよくわかりませんが・・・。

とりあえず続けてみたいと思います