こんばんは
いつもは長文でしっかりめに書いてるのですが
今日は気軽に気楽に
ガチの日記 これからもちょくちょく挟むと思います
私は現役の高校生でして
学校に1日、レポートを一つ提出したら
良い方なのですが
今日は二つも提出したのです 偉いね
ですが流石に疲れてしまったみたいで
見たい配信の時間を覚えたつもりが
気づけば配信開始から一時間もたってしまい
結局リアルタイムで見れませんでした…ｶﾅｼｲ
ネットでHSPの診断をしてみたところ
強度のHSPと結果が出ました
それから生活が楽になりまして
できる限りストレスのない生活を心がけています
今まで 自分はなにも出来ないと思っていたから
他人には絶対言わないような刺々しい言葉を
言いまくってたのですが
反省し 少しずつ自分をいたわっていきたいと思います
今まで酷いこと言い続けてしまってごめんね
生活リズムを整えるために
寝たいと思います
いつか 朝起きる規則正しい生活を送れたら良いなぁ
なんて思いながらもね
ゆっくり無理せずに健康の道を進んでいきたいですね
では おやすみなさい