2015/4/16　朝

2015年4月16日　朝

昨日の夜は体重測り忘れ
というか家着いたらそのまま寝てた・・。
+チャリでフラフラ
危ない・・気を付けないと

体重　53.7㎏
体脂肪率　29.6%

なんか安定の53kg代・・・。
でも飲みも食べるのもやめられない・・

生ビール　ジョッキ4杯
みかん酒　ジョッキ2杯
日本酒　1合
なめろう
もつ煮込み
野沢菜
揚げマッシュ
いかのゲソ揚げ
海老芋コロッケ
蛸キムチ

お会計2人で6,000円

良く飲み良く食べた。笑