冬に丁度いい!チーズフォンデュしました!豆腐とチーズを入れて食べました!豆腐とチーズは血糖値上がらないのでいいのですがつける具によって変わりますね笑笑私はパンとかじゃがいもとか食べたので合計3カーボぐらい打ったかな?ただ時間が経つと固まってしまうのでカロリーとか気にしない人は普通の方がいいかもです笑笑