禁煙84日禁煙1ヶ月のblog以降、それさえ忘れてるくらい煙草がないのが普通になってた。やっぱり仕事でイライラしたとき手が空いたとき疲れてきたとき無性に吸いたくなる事はあるけどblogにボヤくほどガムを探してまわるほどその欲が長引かなくなった。あと少ししたらイライラした時も煙草を思い浮かべる事はなくなるかな?