2月から3月にかけて、旅行や出かける機会が多くて、外食ばかりしてました
2019年、卵巣がんの病気になってからは、ほとんど外食しなくなり、ほとんどおうちごはんでした
飲み薬のリムパーザ抗がん剤を飲み続けるようになってからは、旅行をするようになり、外食の機会が多くなりました
癌の病気になってから、私の外食と言うと、蕎麦屋、うどん屋、すし屋、海鮮丼、焼き魚定食などのメニューになります
例えば、焼き魚定食に野菜の小鉢が付いていたとしても、味付けされているものは、食べません
野菜サラダが付いていてもドレッシングが掛かっていたら、食べません
なので、ほぼ野菜を食べることは難しくなります
旅行となると、必ずと言っていいほど便秘になります
健康面からにしても体には良くないですよね
しばらくの間、野菜を食べないと、どうなるのか
CA125の腫瘍マーカーは高くなり、悪化するのか
心配になってきます
卵巣がんの定期検診の日は、CA125の腫瘍マーカーが気になり、ソワソワします
診察室に入り、CA125の腫瘍マーカーデーターをパソコン画面で見て前回と比較しました
「わ～っ、ちょっとだけ下がってる！」
声に出して喜びました
今回の腫瘍マーカーCA125の数値
2025年12月：15.8
2026年2月：17.1
2026年2月：16.9
今回
CA125の基準参考値は35.0以下です
私の予感は、絶対上がって、悪化していると思いました
本当に外食ばかりだったので覚悟していたけど、ちょっとだけ下がった結果だったのでホッとしました
おうちごはん、卵巣がんになってからは、生野菜はほとんど食べなくなりました
生でトマトは時々食べるけど、塩をかけて食べてます
毎日、健康を考えて、好きな野菜たちを調理し、モリモリたくさん食べます
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