＊私流ダイエット方＊

ダイエット…

って我慢してまで
痩せたくないですよね

だから私は無理せずに
ダイエットしたいと思います


まず

朝の体重をグラフに記録

夜は軽めに

お風呂あがってから寝る前に甘い物を食べる(菓子パンやケーキなど…笑)
……………。
私は､甘いもの大好きです
そして寝る前に空腹だと寝れません
だからお風呂あがり少しお腹もへるので寝る前に食べます

クッキーとかはもっと食べたくなるのでにしてます

これはあくまでも私流…

でも我慢は禁物


最近は卯の花を作ったりしてお腹を満たしたり

食べすぎは禁物ですね


理想の体型までは
まだまだ遠いけど

がんばりまーす

海いくぞ笑

＊電気屋さんへ…＊

行ってきました
目的は
ストーブをGETするべく…
が…しかし今の時期どこも､決算セールでない!!!!
３軒目にしてようやくGET

さよなら壊れたストーブよ(^-^)／

今日のコーデわ

ハートポッケのスキニー
ふわふわピンクのニット靴はコキュ
バッグはエドハーディー


全身じゃないですが
長女と

＊ぶっちゃけ…ダイエット＊

次女を産んで
早５ヶ月がたちます

次女わすくすくプクプク…

わたしもプクプク

ぶっちゃけます…
わたし



只今49キロ～50キロ
行き来してます


ちなみに身長は160cmです


長女の誕生日が
７月末…

とゆうことで目標


７月末までに４６キロ

頑張ります

具体的な内容は
また次のブログで～


頑張って痩せて
服を着こなすぞ