あなたの姿勢大丈夫？簡単姿勢チェック☆

こんにちは、Rinatoの松村です

なんだか、お久しぶりになってしまいました

Rinatoのブログを見て下さっているあなた、
いつもありがとうございます

ここ２日間、すっごい冷えますね

まるで冬に逆戻りした気分です

風邪などひかないよう、お気を付けくださいね

さて、今日は何気に知らない正しい姿勢

チェック方法とともにお伝えしますね

まず、ご自分の姿を横から写真でとってもらうか、
姿鏡で見てみてください

できれば写真が客観的に見れるのでおススメです

そして、これらが
☑耳の位置
☑肩の位置（肩の関節の位置です）
☑股関節の位置
☑膝関節の位置（正確にいえば膝関節の前の部分です）
☑足首の位置

縦一直線になっているかチェックしましょう

さて、あなたはどうでしたか

姿勢の悪さは日常生活でのパソコン作業などのほかに
内臓の疲れなども原因になります

当院の治療を受ける事によって
皆さん自然に姿勢が良くなったと言われます

気になるあなたはお気軽にご連絡くださいね

では、今日はこれで

たっぷり寝て、一日の疲れをとってくださいね

御堂筋線本町駅１番出口　徒歩３分　あなたの元気と若さを取り戻す整骨院
大阪市中央区の整体「Rinato鍼灸整骨院」
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