あなたの内臓大丈夫？（腎臓編）

こんにちは。Rinatoの松村です

今日は雨ですね
梅雨なのにあまり雨が降らないので、
いつもは「いやだなぁ」と思う雨ですが、
今日はやっと梅雨らしくなったと、
なんだかほっとしました
ただ、靴がびちょびちょに濡れたのは
すごく不快でした。。。(笑)

話が逸れましたが…(笑)
今日は、内臓のチェック腎臓編です
（前回は肝臓編でした）

ではいきますねー


□腰、足がだるい（重い）
□ぎっくり腰になった（またはなったことがある）
□体がむくむ
□最近急激な老化を感じる（肌のきめが粗い、しわが気になる、体力が落ちた）
□心身ともに疲れを感じる
□元々、怖がりな性格だ（いわゆるビビり）
□髪の毛が前よりパサつく、または頭皮の脂が多い
□冷たいものをよく飲む

どうでしょうか
あなたはいくつあてはまりましたか

２個以上あてはまるあなたは
腎臓が疲れていることが多いです
私が診ている患者さんではほぼ１００％
疲れてますね…

腎臓を疲れないためにはどうすればいいの
とよく聞かれますが、
・疲労をためすぎないこと
・水分をよくとること
・塩分をとりすぎないようにすること
ご自分でできることはこれくらいですかね

肝臓編でお話しした通り、
もちろん病院での検査で腎臓の数値に
問題がない方も腎臓が疲れていることは
充分ありえます
そして腰痛（ぎっくり腰含む）、むくみを
起こすことが多いです

当院では内臓の疲れをとる治療も
行っていますので、
もし、あなたが本気で「健康な体になりたい」
と思われるようでしたら、是非当院にお越しくださいね

では、またお会いしましょう

御堂筋線本町駅１番出口　徒歩３分　あなたの元気と若さを取り戻す整骨院
大阪市中央区の整体「Rinato鍼灸整骨院」
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