皆さま本日はいかがお過ごしですか？
魔法使いプリンセスのRINAです♡
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このブログは…
魔法使い…見えないエネルギーを主体的に活用してハッピーに世界を創造する生き方のこと
プリンセス…自分を愛することを大切にして、ハッピーに生き、周りの人にもハッピーを広げていく生き方のこと
(※私がプリンセスという言葉を使うときは、この意味、もしくは、この生き方を体現している存在のことを指します♡)
このふたつの要素を合わせた生き方である魔法使いプリンセスについてお伝えするブログです💐
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さて本日は、
とっても重要なプリンセスワークのひとつである
ハピネス解釈
についてお伝えしたいと思います◎
私たちは誰しも「幸せに生きたい」
と思って様々なことをしているんだと思います。
魔法使いプリンセスメソッドも、
幸せになるための方法のひとつ。
プリンセスワークはその中でも特に、
幸せを感じる力を育てることに特化しています。
ところであなたにとって、
幸せってなんでしょうか？
お金持ちになること？
モテモテになること？
毎日美味しいものを食べること？
好きな仕事をすること？
それらすべては事象であって、
実は私たちが求めているものは
その事象が起こったときに感じる感情だったりします。
なので、
幸せである
という感情を感じることが、
幸せになるためには必須条件なんですね。
その幸せな感情を味わう練習になるのが、
今回のハピネス解釈ワークです✨
練習でもありますが、
プリンセスマインドを持っている人は、
毎日ナチュラルに実践していることでもあります♡
ハピネス解釈ワークとは…
起きた事象に対して、
いかにハッピーに捉え解釈していくか、
というワークです。
まずは今日1日起きることに対して、
ハピネス解釈をしてみてください💕
ハピネス解釈の仕方は、ハッピーな感情になれれば自由にしていただいて大丈夫です！
以下に私の一例を挙げますね◎
・朝起きて雨！
→「わーい♡恵みの雨！木々やお花が喜んでいる〜♡」
・乗るはずだった電車に乗り遅れた！
→「神様が導いてくれたんだ♡次の電車に乗った方が私は幸せなのね♡」
・頼みたかったメニューが売り切れ！
→「今日は違うメニューを頼むチャンスってことね♡新しいチャレンジが出来て感謝♡」
・怒っている人に遭遇！
→「あの方に、癒しと幸せが降り注ぎますように…✨そして私も愛に包まれますように♡」
こんな感じで、
想定外の出来事は特にハピネス解釈チャンスです💕
例えば、
頼みたかったメニューが売り切れ、
これって経験ある方も多いと思います。
起きた過去は変わらないけれど、
未来はいつでも変えられる。
そして未来を作っているのは、今この瞬間。
このことさえ分かっていれば、
幸せな未来のために、
選択した方がいい今って、
「あ〜あ、今日はついてないなあ」
という感情を選択するより、
「新しい選択にチャレンジできるチャンス♡」
という捉え方をした方が、
そのあとのお食事の時間もずっと幸せになれますよね💕
これがハピネス解釈ワークです◎
さて、あなたもぜひ、
このワークにチャレンジしてみてくださいね✨
最近やったハピネス解釈があれば
ぜひ教えてください🌷
本日も最後までご覧頂きありがとうございます◎
あなたに愛をお贈りします💕
RINA