こんにちは美月です。
少し前ですが、ご要望があったので、
久しぶりにアロマ講座を開きました。
以下の３つお題を頂いていまして、
〇よく眠れるアロマ
〇気分を上げるアロマ
〇肩、腰のコリをほぐすアロマ
こちらを織り込みながら初めての方向けの
基礎講座となりました。
アロマと言うと「香り」を嗅ぐだけというイメージが先行しがちですが
実は、芳香以外にも塗布したり、吸引したりと色々な使い方があり
初めての方はとても驚かれます。
そして香りでリラックスし、体もほぐれ、アロマの威力を実感して頂けます。
アロマの講座は大抵いつでも和やかな雰囲気になります。
そして最後に自分の好きな香りでアロマスプレーを作ります。
マスク用にしたり、殺菌力高めで消毒用にしたり
気分を上げるためのオーラスプレーにしたりと
何本でも欲しくなります。
今の時期、おすすめしたいマスクスプレーには
ペパーミント、ティートリー、ユーカリ、レモンなどの
エッセンシャルオイルをブレンドしたものです。
花粉症対策にも使えます。
実は今回、講座のご要望を頂いたのは、
お台場の占い横丁に出演されている龍弥生先生です。
随分前ですが、受講後、ブログにご紹介くださっています。
（私がUPするのが遅くなってしまいました
）
