ごはん

変な時間に起きてしまいました。

昨日のご飯！

朝 9:00  豆乳 アーモンド10個

昼12:00 サラダ タラコスパゲッティ

夜17:30 アボカドマグロ丼 あんみつ

間食なしです！

外出しましたが、8時間ダイエットのルールは守ったぞー！！

明日は体重減ってるのかしら。

また寝ます。