8時間ダイエット 目指せモデル体型!! -3ページ目

8時間ダイエット 目指せモデル体型!!

腹筋の割れたモデル体型めざします。

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くびれが!!
でも体重は…

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変わらず。

やっぱり筋肉ついてるのかな??
見た目に変化があるのでよしとします。

昨日は夜時間もずれ、8時に夕飯をたくさん食べてしまいました。

なのでリセット!!

昼は豆乳ですごし、6時に夕飯を取りたいと思います!