もぅ頭がボーッとするくらい
不安とストレスを感じる事ないですか？
ここ数日仕事のストレスと、将来の不安のストレスで胃が痛くて
頭もモヤがかかった感じで。。。
あれ…私精神大丈夫かな？て自分で心配になる感じ。
悲観しても絶対人生良い方向にならないから
前向きに考えなきゃ！て
思いながらもうまく出来ず。
誰かに話を聞いてもらいたくても、
泣いてしまいそうで、
相手を暗い気持ちにさせたくないから
家族や友達に相談も出来ない…
ここで発散してるけど
ポジティブに考えるには
どうしたらいーんだろう。
分かっちゃいるけど
切り替えって難しいね
ストレスがたまると無駄に贅沢したくなって
スタバ行ってみた。
今の私にはスタバも贅沢品
来年は絶対幸せな1年にしてやるーーーー！！！