3年ぶりぐらいのブログ!!
再スタートだから前のブログ消したかったんだけど、消し方がわからぬヽ(;▽;)ノ
前のブログ読んでると面白い!笑った!
だからとっとこうかなーと思ったり
最近は夏バテ気味で(・・;)
いやストレス?
食欲なくて、でも体重は減らない。
減ってもいい痩せ方じゃないよね。
じゃあ良い痩せ方って?
私が信頼してる先輩は、ズボンがLサイズからSサイズになったそう!
それが食事制限とかじゃなくて、基礎代謝を上げるだけ!!基礎代謝ってあげるの大変だよね。
簡単にあげる方法を一緒に伝授してもらいませんか?